急性腰扭伤,一般需要休息一周左右的时间。急性腰扭伤后首先建议卧床休息一周,受伤后48小时之内,可以局部冰敷,48小时之后,可以改为热敷或者按摩、理疗。避免劳累,减少下床活动时间,佩戴腰围,局部外用云南白药喷雾剂或者口服活血化瘀、消炎镇痛药物,对症处理。
如果症状没有明显缓解,建议前往医院完善腰椎X线片或三维CT检查,排除椎小关节错位或者骨折的可能。
如果是单纯的韧带损伤,继续热敷、理疗,对症处理。如果是椎小关节错位,需要正骨复位治疗。如果是骨折,需要根据患者的年纪或者骨折严重的程度,采取卧床保守治疗或者手术固定治疗。
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