用眼过度眼睛疲劳怎么缓解
发布时间： 2021-03-05播放次数：290
视频摘要：
用眼过度出现眼睛疲劳的情况，需要停止近距离持续用眼的工作状态。让眼睛适当休息，可以进行一些户外活动，缓解眼睛疲劳的情况。
眼睛出现疲劳的状态，说明用眼过度的程度很高。通常机体明显偏离正常后，会出现不适的感觉。因此，不提倡过度用眼。需要在眼睛没有感觉到疲劳之前，就积极主动进行休息。
用眼过度后缓解眼疲劳的治疗手段，属于被动的补救方法。所以，提纯每天用眼时间不宜过长。一般持续用眼45分钟左右，建议休息。同时，每天除工作时间之外，尽量让眼睛得到适当的休息。减少近视和其他眼病的发生。
展开全文
相关视频
眼贴可以缓解眼睛疲劳吗
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
眼睛干涩眼睛疲劳该用什么眼药水
孙景阳
副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
缓解眼疲劳的眼药水有什么
李海丽
主任医师
北京大学第一医院
蒸汽眼罩能缓解眼睛疲劳吗
许卓再
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
怎么缓解眼睛疲劳疼痛
张红松
副主任医师
中日友好医院
怎么缓解眼睛疲劳
刘书坤
副主任医师
北京医院
眼睛过度疲劳会出血吗
周丹
副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院
眼睛疲劳热敷可以缓解吗
郭丽莉
副主任医师
北京大学人民医院
眼睛疲劳怎么缓解
郭丽莉
副主任医师
北京大学人民医院
针灸治疗能缓解眼睛疲劳吗
王俊玲
副主任医师
河北省中医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据