哺乳期便秘严重该怎么办?

女,25岁 2020-03-29

病情描述:我现是在哺乳期间,这几天出现了严重便秘的情况,吃了不少水果都没效果,想知道哺乳期便秘严重怎么办?

哺乳期便秘建议可以先从饮食方面进行调理,饮食要荤素搭配,多吃水果和蔬菜,少吃油腻的食物,多喝蜂蜜能够润肠通便,多喝水,加速胃肠蠕动,促进消化吸收,能够减轻便秘的症状。也可能是由于活动不够引起的,所以要适当运动。

2020-03-29

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