日常多吃哪三种食物能预防心脏病

女,50岁 2019-03-27

病情描述:家里有心脏病遗传史,心脏移植不是很好,害怕心脏病突发,日常多吃哪三种食物能预防心脏病

心脏病在日常的饮食保健方面尤为重要:燕麦,燕麦含有大量的纤维素,并且含的糖分很低,从而能够持续地给机体补充能量,并能够使人产生长久的饱满感,故现在已经成了一种减肥瘦身的流行食物。除此之外,它还能够软化血管,所以对于防治心脏病也是身手不凡。沙丁鱼,这种鱼含有大量的OMEGA—3脂肪酸,丰富的钙质与烟酸。这些成分不仅可以强壮心脏,还能有效的预防心脏病的发生。除了吃的生活要有规律,防止过度疲劳,要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,

2019-03-27

相关问答

吃什么食物可以防治心脏病?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

心脏病有很多种,最常见的是冠心病,它与不良的饮食习惯和烟酒刺激有关。没有食物可以

心脏病怎么样预防

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

心脏病分为,先天性心脏病,心脏在胎儿期中发育异常所致,病变可累及心脏各组织。和后

吃什么食物可以预防心脏病

郭海良 副主任医师  本溪市中心医院

心脏病有很多种,只有冠状动脉粥样硬化性心脏病,就是冠心病,可以通过饮食调节起到预

心脏病一日三餐的食谱有哪些

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

患有心脏病的病人一日三餐可以这样吃:早餐,可以吃一杯豆浆、一个玉米饼;午餐,可以

预防心脏病吃什么药和食物好?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

你好,养成良好的饮食和生活习惯是可以预防身体患上心脏病的。预防心脑血管疾病,关键

吃什么食物对心脏病好

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

心脏病患者在饮食上是应该格外注意的,而且心脏病如果是心肌梗死的话,或者是冠心病的

心脏病多吃哪些食物

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

有心脏病的患者可以吃鱼,经常吃鱼有利于保护心脏,因为鱼通常含有一种特殊的不饱和脂

心脏病要怎么预防

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

肥胖者患心脏病的患病率是高于正常体重的人,可以从饮食清淡和锻炼逐渐达到减肥的目的

吃什么食物对心脏好

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

许多食物对心脏有益。建议在日常生活中多吃苹果。苹果富含纤维,可以为人体补充足够的

心脏病如何预防

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

平时保持良好的心态等方式可对心脏病有一定的预防作用。心脏病可具有遗传性,如果直

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询