早餐喝牛奶会发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人早餐，并不是会应用饭菜这样的情况，可能会喝一杯牛奶或配一片面包，这种情况是

早餐喝纯牛奶好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早餐喝纯牛奶对身体有一定的好处。首先牛奶当中含有比较丰富的钙质，能够预防骨质疏松

早餐吃什么东西好？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

早餐必须要有蛋白质、维生素、碳水化合物，均衡饮食、营养全面，能补充一天的营养早餐

儿童简单营养早餐有哪些

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

早餐应以主食为主，其次是副食，干燥少见。好的早餐一定要有一些谷类食品，如馒头、包

儿童早餐吃什么营养好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童早餐可以吃一些稀饭、米粥、鸡蛋羹、牛奶、鸡蛋、豆浆，再搭配一些蔬菜水果，但不

早餐吃鸡蛋配什么能更好的疗养身体

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

早餐是一定要吃的，早餐吃鸡蛋好处多可以补充优质蛋白质、增加饱腹感、有助减肥、提高

早餐吃燕麦牛奶的好处

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早餐吃燕麦牛奶一方面可以补充营养，另一方面可以瘦身塑形。燕麦牛奶是很好的食物，它

孕妇早餐吃什么好？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇的早餐是一天当中最为关键的一顿，所以要注意营养，早餐可以吃牛奶，鸡蛋，豆浆，

儿童早餐能空腹喝纯牛奶吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

不建议儿童早餐空腹喝纯牛奶。纯牛奶营养价值比较高，平时经常喝对身体健康比较有益

儿童早餐一般喝多少克牛奶

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童早餐一般喝300克牛奶，但也是因人而异的，需要结合实际情况判断。牛奶的营养