眼睛疲劳该怎么办?

男,27岁 2019-07-12

病情描述:最近我总是忙于工作,用电脑到凌晨,我觉得我的眼睛特别疲劳,请问眼睛疲劳该怎么办?

眼睛疲劳会出现干涩,酸,流眼泪等现象有可能是干眼症,应该是长期看电脑,电视造成的,可以点点伊分子叶黄素洁瞳液眼药水,可以再结合伊分子启瞳叶黄素,。这样效果会更好,如果想要彻底改善这种情况的话,就是要让休息,不要再熬夜了。老是熬夜,工作效率不一定高。对于这种情况,我们也可以自己来缓解眼部疲劳,多看绿色的植物,往远处看,吃一些蓝莓,或者是枸杞之类的食物,给眼睛补充营养。办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。

2019-07-13

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