吃魔芋粉可以减肥?

女,24岁 2019-02-21

病情描述:女朋友肚子上有很多赘肉,做事情不方便,她想减肥,请问吃魔芋粉可以减肥吗?

现代医学则对魔芋有了更多更新的认识:首先,魔芋中含量最大的葡甘露聚糖(GM)具有强大的膨胀力,既可填充胃肠,消除饥饿感,又因所含热量微乎其微,故可控制体重达到减肥健美的目的,有降脂的作用而不伤害消化系统。加快清除肠壁上沉积物,使其尽快排出体外。所以魔芋既能开胃化食,又能清除肠道垃圾,可以加些盐等你喜欢的东西配合食用,味道会好很多,减肥要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

2019-02-21

相关问答

食用魔芋粉减肥月瘦几斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

魔芋粉是很好的减肥保健食品,是比较适合想要减肥瘦身的成人的,如果使用魔芋粉来减肥

减肥可以吃魔芋吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥是可以吃魔芋的。引起身体肥胖的原因主要是因为身体中的热量和糖分过高。而魔芋是

减肥的时候可以吃魔芋丝吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

魔芋丝热量不高,是减肥时可以吃的食物。魔芋丝是一种小食品,是采用谷薯、杂豆为原材

吃魔芋粉丝能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃魔芋粉丝能够起到减肥的效果。魔芋粉丝膳食纤维比较高,饱腹感很强,而且魔芋中含有

吃魔芋葛根粉可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃魔芋葛根粉不可以减肥。魔芋葛根粉的营养价值并不高,营养元素比较单一,主要成分

减肥晚上可以吃魔芋粉丝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上能吃魔芋粉丝。魔芋粉丝里面含有一些魔芋精粉,这个魔芋精粉百分之七十以上都

减肥能吃魔芋粉丝热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时应尽量避免吃魔芋粉丝,这种粉丝的热量相对比较高。魔芋粉丝主要是使用魔芋粉制

魔芋粉减肥的危害

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

魔芋粉是一种低热量的食物,同时里面含有一些其他的物质,能够在人使用之后产生强烈的

魔芋粉能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

魔芋粉对于减肥有间接的作用。因为魔芋粉能够润滑肠道,可以促进食物的排泄,而且魔

减肥可以吃魔芋粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适量的吃魔芋粉条的,因为魔芋粉条富含膳食纤维,可以加快肠胃蠕动,能

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