近视吃什么可以改善?

男,20岁 2019-06-18

病情描述:一直以来都有近视,眼睛的度数也在不断地提高,有点担心以后眼睛会出现问题,请问近视吃什么可以改善?

如果是有近视的情况,在饮食方面可以多吃一些疏肝明目的食物,从中医上来讲,枸杞、决明子、山楂等都有舒肝明目的效果,可以经常食用或者泡水喝,对眼睛有比较好的作用,患者尽量多食用富含维生素A的水果,维生素A可以预防以及治疗干眼病的症状,建议患者每天应摄入足量的维生素A,例如杏子、甜瓜等。也可以多吃富含维生素B的食物,注意避免吃过于辛辣刺激或过甜的食物。除了饮食注意之外,还要注意眼睛的保健,可以经常做眼睛的保健操,养成科学用眼的习惯。

2019-06-18

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