降血糖吃什么好

未知,0岁 2020-09-21

病情描述:降血糖吃什么好

降血糖可以吃一些粗纤维的食物,是有利于降血糖的。除此以外也可以吃一些黑木耳,因为黑木耳有蛋白质等多种营养物质,这些营养物质里面就含有多糖,此类物质是能够起到降糖作用的。还可以吃一些苦瓜,因为降糖药物就含有苦瓜成分。高血糖的人要注意不要吃太多的淀粉,也要保证营养的完全吸收。也可以养成一个健康的作息习惯,对于降血糖也是有利的。

2020-10-03

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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