米苋的营养价值

芹菜的营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

芹菜的营养价值有降血压和消肿的功效。芹菜也有丰富的纤维素，所以可以改善便秘的症状

野苋菜有什么营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

野苋菜的营养价值，每100克的野苋菜嫩茎叶，含水分量是80克，而且蛋白质有5.5

小米粥的营养价值有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田。小米粥的营养价值非常丰富，因为小米粥里面含

饼干的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饼干的营养价值不高。饼干主要是由面粉、白糖、食盐、食用油、膨化剂等材料加工制作而

吃米苋有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃米苋可以起到一定的减肥的作用，里边含有一些碳水化合物和少量的蛋白质，脂肪含量比

萝卜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜属于一种蔬菜，它含有维生素以及葡萄糖、钙离子、铁离子、蔗糖营养价值也是非常高

黑米营养价值有哪些啊？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑米的营养价值是很高的，因为黑米含有丰富的维生素和各种矿物质、蛋白质、碳水化合物

玉米尖的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米尖的营养价值是相当丰富的，而且玉米尖中富含有丰富的谷胱甘肽能够在一定程度上起

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

米苋的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

米苋可以促进身体内的毒素排出，还可以起到预防便秘的作用，对牙齿和骨骼的生长发育是