杨桃适合减肥吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:杨桃适合减肥吗

杨桃是比较适合减肥的。因为杨桃的热量含量非常低,而且里面含有丰富的维生素,在减肥期间是可以吃杨桃的。杨桃里面还含有柠檬酸草酸等,柠檬酸草酸可以促进脂肪的分解代谢,促进身体内的脂肪排出体外。另外杨桃还有很好的控制血压血脂的效果,经常吃一些杨桃可以预防动脉硬化以及心脑血管疾病。减肥的同时也要注意营养摄入的均衡。

2020-05-16

相关问答

高中适合减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

高中时期也是适合减肥的,因为高中时期已基本完成了身体发育阶段,这个时期给予减肥是

减肥吃杨桃效果好还是苹果效果好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃苹果比较好一些,苹果里面含有膳食纤维比较多,而且苹果也是一种比较常见的水果

减肥能不能吃杨桃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以吃杨桃的,杨桃的营养价值比较高,里面含有苹果酸、柠檬酸、维他命、

减肥吃杨桃好还是苹果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃苹果比较好一些,苹果里面含有膳食纤维比较多,而且苹果也是一种比较常见的水果

减肥吃杨桃好吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥吃杨桃挺好的,杨桃里面含有的营养成分比较的多,适当的吃一些羊肠,能够补充身体

儿童吃杨桃好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

如果儿童不存在对杨桃过敏的情况,那么吃杨桃是具有一些好处的。杨桃中含有许多的糖类

减肥适合吃杨桃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是比较适合吃杨桃的,杨桃是一种营养丰富的低卡水果,对于减肥有很好的功效,因为

杨桃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

杨桃能减肥,杨桃里面的营养成分比较丰富,有生物碱、维生素c、脂肪、蛋白质、膳食纤

减肥吃杨桃好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间吃杨桃是有益的。杨桃是一种低热量、高水分的水果,含有丰富的纤维素和维生素

便秘能吃杨桃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量食用杨桃。杨桃含有丰富的水分和纤维素,有助于促进肠道蠕动,从而缓解

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