杨桃能减肥吗

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:杨桃能减肥吗

杨桃能减肥,杨桃里面的营养成分比较丰富,有生物碱、维生素c、脂肪、蛋白质、膳食纤维等,能够降低身体对于脂肪吸收,具有降低胆固醇和降低血脂的效果,从而起到减肥的作用,也并不会出现营养不良,因为里面的成分比较丰富。也要增加运动,比如说慢跑、快走、骑单车、游泳、爬山等,最好每天坚持,既可以减肥,也可以提高身体的免疫力。

2020-07-06

相关问答

减肥吃杨桃效果好还是苹果效果好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃苹果比较好一些,苹果里面含有膳食纤维比较多,而且苹果也是一种比较常见的水果

减肥能不能吃杨桃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以吃杨桃的,杨桃的营养价值比较高,里面含有苹果酸、柠檬酸、维他命、

孕妇能吃杨桃吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇能吃杨桃。杨桃营养价值比较高,孕妇适当吃些杨桃具有以下几方面益处:1、缓解孕

减肥吃杨桃好还是苹果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃苹果比较好一些,苹果里面含有膳食纤维比较多,而且苹果也是一种比较常见的水果

减肥吃杨桃好吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥吃杨桃挺好的,杨桃里面含有的营养成分比较的多,适当的吃一些羊肠,能够补充身体

便秘能吃杨桃吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘一般能吃杨桃。杨桃是一种比较常见的水果,含有的水分比较多,能够起到生津止渴

杨桃适合减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

杨桃是比较适合减肥的。因为杨桃的热量含量非常低,而且里面含有丰富的维生素,在减肥

减肥适合吃杨桃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是比较适合吃杨桃的,杨桃是一种营养丰富的低卡水果,对于减肥有很好的功效,因为

减肥吃杨桃好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间吃杨桃是有益的。杨桃是一种低热量、高水分的水果,含有丰富的纤维素和维生素

便秘能吃杨桃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量食用杨桃。杨桃含有丰富的水分和纤维素,有助于促进肠道蠕动,从而缓解

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