便秘吃苹果还是吃香蕉
男,32岁 2021-05-22
病情描述:我这两天出现了便秘的情况,所以我想要吃一些水果来进行改善,便秘吃苹果还是吃香蕉?
便秘可以吃苹果,也可以吃香蕉。
香蕉和苹果都属于比较常见的水果,当中含有的营养成分比较多,而且也有一定的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,对于改善便秘能够起到一定的效果,需要坚持吃一段时间。
并且还可以多吃一些蔬菜,比如选择韭菜或者是芹菜,也可以吃红薯,效果都是比较好的,如果症状比较严重者,可以使用开塞露等药物进行缓解。
2021-06-09
便秘吃香蕉好还是吃苹果好
便秘适吃香蕉和苹果效果都比较好。引起便秘,通常是由于吃的食物太过精细或者是进食
便秘吃青香蕉可以吗
便秘可以吃青香蕉。青香蕉中含有非常丰富的膳食纤维,能够改变粪便的性状,促进肠道
便秘吃香蕉还是苹果
便秘一般可以多吃一些香蕉,香蕉里面含有丰富的纤维素,通常能够起到润肠通便的作用,
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吃香蕉能改善便秘。香蕉是一种常见的水果,香蕉中含有非常丰富的膳食纤维,能够促进
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