饭后可以吃水果吗

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

许多人有饭后吃水果的习惯，营养学家认为这不利于我们的健康。1.水果中的果糖和葡萄

饭前吃水果还是饭后吃水果好？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

不建议空腹吃水果，尤其是在饭前特别饥饿的情况下，水果中含有丰富的维生素和微量元素

吃水果就胃痛是胃不好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃水果就胃痛有可能是胃不好，如果在吃水果后经常会有胃痛的症状，可能是胃炎或胃溃疡

饭后要多久吃水果

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后1~2小时以后可以吃水果。水果中有含有大量的维生素和营养物质，有利于身体的

饭后能吃水果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后是可以吃一些水果的，但是不要立刻吃水果，马上吃水果，可能会使血糖升高，并且不

饭后吃水果会升高白细胞吗

王永敏 副主任医师  河北省中医院

饭后吃水果白细胞是不会升高的。白细胞升高和吃水果是没有什么关系的，白细胞升高考

饭后吃水果胃痛怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃水果胃痛可以通过热敷的方法进行改善，如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下

饭后多长时间吃水果

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

一般饭后一个小时左右吃水果会比较好。刚吃完饭之后不能马上吃水果，因为刚吃饭之后

饭后多久吃水果吸收好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后半个小时吃水果吸收比较好，如果在饭后立刻吃水果，很容易使水果被食物阻滞在胃肠

小孩饭后吃水果好吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

小孩饭后吃水果一般是比较好的，但是需要注意时间间隔。刚刚吃过饭之后尽量不要吃水