诺如病毒很常见

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它具有高度传染性，通常通过食物、水源或与感染者的直接接触传播。尤其在冬季和早春季节，诺如病毒的爆发频率较高，给公共卫生带来了挑战。

诺如病毒的传播途径多样，尤其是在密闭的环境中，如学校、养老院和游轮等场所，容易引发集体感染。感染者在症状出现前后都有传染性，因此即使在感觉良好时，仍需注意个人卫生。病毒在环境中也能存活较长时间，尤其是在污染的表面上。保持良好的卫生习惯至关重要，包括勤洗手、用肥皂和水彻底清洁双手，尤其是在进食前和使用卫生间后。确保食物的安全处理和储存，避免食用生食或未煮熟的食物，也是预防感染的重要措施。

如果出现诺如病毒感染的症状，应尽早就医并保持充足的水分摄入，以防脱水。同时，感染者应尽量避免与他人接触，减少传播风险。了解诺如病毒的传播方式和预防措施，有助于降低感染的风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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