诺如病毒常见原因

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，其常见原因主要包括食用被污染的食物或水源、与感染者密切接触以及接触被病毒污染的表面。诺如病毒具有极强的传染性，即使少量病毒颗粒也能引发感染，因此在日常生活中需要格外注意。

诺如病毒的传播途径多样，尤其是在密闭环境中，如学校、养老院和邮轮等场所，病毒传播的风险更高。食物污染通常发生在生食海鲜、未煮熟的食物或被感染者处理过的食物中。病毒可以在环境中存活较长时间，接触到被污染的表面后，若不及时洗手，就可能将病毒带入体内。感染后，症状通常在12到48小时内出现，表现为呕吐、腹泻、腹痛等，严重时可能导致脱水。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生尤为重要。勤洗手，尤其是在用餐前和处理食物后，使用肥皂和清水彻底清洗双手。避免食用生海鲜和未煮熟的食物，确保饮用水的安全。尽量避免与感染者密切接触，保持环境的清洁和消毒，尤其是在流行期间。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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