能够补肾的食物都有哪些?

男,35岁 2019-04-18

病情描述:老公总说腰疼,没劲,精神差,医生说有点肾虚,想知道补肾的食物有哪些呢?

肾虚是可以通过食疗进行调理的。平时要调注意节情绪、养成良好的作息习惯。不能过于劳累,勿食辛辣、刺激、煎炒、炙烤、肥甘厚味、生冷的食物。肾脏的健康对人体生长,发育,生殖系统的活力都有很大关系。肾虚也会易衰老。可以选择一些补肝益肾,健脾胃的食物,豆制品、海产品都富含优质蛋白质和氨基酸。还有山药具有补肺、健脾,益肾填精的功能,而且适合长期食用。切记不要私自乱服药物,建议到正规医院先进行检查,确认病情以后,在专业医师的指导下有针对性的食疗。

2019-04-18

相关问答

补肾气的食物有哪些?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

有很多补肾的食物,选用补肾食材时,可以根据个人原因和病情及自己的口味来选择。肾虚

补肾的食物和水果都有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

补肾宜采用饮食疗法,但不宜操之过急。冷静的态度更有利于恢复。扇贝又称江豚。温和,

补肾健脾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

主要有芝麻、小米、羊骨、猪肾、贻贝、鲈鱼、桑椹、栗子、核桃、山药、海参、虾、鸽肉

补肾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肾虚是一种本质的缺乏,这种性能力的下降就会发生。你可以多吃鸭肉、鸡蛋、牛奶、甲鱼

补肾的食物有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

补肾的食物有黑米、黑豆、猪腰子、羊腰子、动物肝脏、海带、紫菜、韭菜、生蚝、鱼虾、

补肾的茶都是有哪些?

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

普洱茶对补肾壮阳有一定的效果,也有修复前列腺和有效的清除肾腺沉积的毒素的作用。另

补肾的食物有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

补肾的食物种类很多,蔬菜有韭菜、秋葵等,干果类食物有核桃、松子、栗子等。另外主要

强精补肾的食物都有哪些?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

肾虚分为,肾阴虚和肾阳虚。不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,

补肝肾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肝肾不好主要是指肝肾阴虚,肝肾阴液亏虚,虚热内扰,常表现为目花、目干、易疲劳、肢

补肾壮阳的食物都有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

有补肾壮阳功能的食物有:1.驴肉。中医认为驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安

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