补肾的食物和水果都有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

补肾宜采用饮食疗法，但不宜操之过急。冷静的态度更有利于恢复。扇贝又称江豚。温和，

中药补肾健脾

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

下面我给大家介绍一下，可以选择的健脾补肾的一些中成药。 第一，就是健脾益肾颗粒

健脾补血的食物有哪些

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

健脾的食物主要有：羊肉，萝卜，山药，白扁豆，大枣和红薯。具有补血的食物，一般多为

补脾的食物有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

健脾的食物有薏仁、大枣、红豆、赤小豆等。想脾脏健康除了食疗外，还需注意日常饮食烹

补肾的食物有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

补肾的食物种类很多，蔬菜有韭菜、秋葵等，干果类食物有核桃、松子、栗子等。另外主要

滋补肾阴的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

滋补肾阴的常用食物有 ，干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常

健脾补气的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果患者出现脾胃虚弱的现象，容易出现食欲不振，腹胀等表现。健脾的食物有：粳米、籼

补肝肾的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肝肾不好主要是指肝肾阴虚，肝肾阴液亏虚，虚热内扰，常表现为目花、目干、易疲劳、肢

健脾补气血的食物有哪些

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

想要健脾补气血的话，平时可以多吃一些红枣、黑米、枸杞、桂圆、豆制品、山药之类的食

健脾的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一、马铃薯，味甘、性平。作用补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化性恶。发芽的