流产后饮食注意事项有哪些

女,27岁 2019-07-22

病情描述:我意外的怀上孩子,无奈之下只好去做了人工流产,想问一下流产后饮食注意事项有哪些

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。流产后女性体质虚弱。应注意补充高质量的蛋白质以预防贫血和提高机体免疫力。此外,妇女在堕胎后容易出汗。因此,应该少量补充几次水,以减少水分蒸发。流产后,保持均衡饮食,避免吃刺激性食物。无痛人工流产手术后好好休息。一般来说,手术后你应该休息2周,至少你应该在家休息2~3天,以避免过度劳累。一个月不要同房,流产容易影响以后怀孕。

2019-07-22

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