姨妈期体重是否会上升

女,32岁 2019-03-09

病情描述:女生月经期间体重会不会增加?是什么原因导致的?我也没怎么吃东西,月经之后体重会不会下降回去

月经期间,体重会增加。这是因为月经期间体内激素的变化会导致水潴留,这可能导致一些人体重轻微增加,甚至水肿。月经期间,激素分泌有些低,这可能会影响体液调节和水肿。重量可能会略有变化。然而,3天内体重超过3公斤,不会太快。饭前饭后,喝水,上不上厕所,换衣服都可能影响你的体重。月经期不见得就是会影响你的体重的了。你这个就是要注意营养均衡,要注意多进行运动。不用担心,如果要避免或缓和一下这种情形,你可以做些比较柔和的,低强度的运动,比如漫步走走。经期结束后的一个礼拜左右是减肥最佳时机

2019-03-09

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