健完身肌肉酸痛什么原因

健身完后肌肉酸痛是什么原因？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

健身后，经常会感觉到浑身肌肉酸痛，有时候是短时间的，在健身一两个小时之后出现的，

全身肌肉酸痛是什么原因？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

考虑到乳酸在体内的过度积累过多，会导致肌肉酸痛的现象，可以使用碳酸氢钠、酸碱中和

小腿肌肉酸痛是什么原因

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

小腿酸痛是指膝盖以下，脚踝以上的部分组织出现酸胀疼痛的一种症状。运动量过大、长期

健身后肌肉酸痛怎么快速恢复

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

健身后肌肉酸痛快速恢复方法是：1.一定要多注意休息或者做拉伸的运动，而且可以促进

运动完肌肉酸痛是因为什么

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动完肌肉酸痛可能与乳酸堆积、肌肉劳损等原因有关。1.乳酸堆积：可能是突然进行

健身完肌肉酸痛是在长肌肉吗？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

肌肉酸痛在大多数情况下不是肌肉生长，经过适当的体育锻炼，肌肉确实会酸痛，原因是体

健身完肌肉酸痛怎么办？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

突然间增加的运动量或剧烈运动后，主要是由于乳酸积累会导致肌肉酸痛，当剧烈运动后，

肌肉酸痛吃什么好？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

肌肉酸痛这种情况主要看是什么原因引起的。肌肉酸痛的患者药物上可以吃非甾体类的消炎

腿部肌肉酸痛是什么原因

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于腿部肌肉酸痛的原因，主要考虑以下几个方面:第一，肌肉劳损完全是由过度劳累或感

健身后肌肉酸痛是什么原因

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

健身后肌肉酸痛可能是以下几点原因所引起的：1.出现这种情况后，可能是由于健身的