降胆固醇食物都有哪些

男,60岁 2019-01-22

病情描述:母亲胆固醇一直偏高,吃药也没太大的好转,听说食物也可以降低胆固醇,那么都有哪些呢?

胆固醇主要存在动物油脂,肝脏,脑组织内,降低胆固醇的食物主要是一些蔬菜,一些水果,含量最低的,我们可以介绍几种。杏仁可以降低胆固醇并在保护心脏的一个目的,里面富含果胶维生素和纤维素具有很好的降脂血作用。牛奶含有较多的钙质能够抑制胆固醇合成酶的活性,也可以降低人体对胆固醇的吸收。萝卜里面含果胶果胶酸钙,与胆汁酸发生化学反应,从大便中排出,胆固醇高的人还可以多食用富含纤维的食物,如蔬菜、谷类、海藻和菇菌类,可帮忙降低胆固醇,此外,如干豆类、燕麦麸皮、生洋葱、大蒜、苹果、酪梨、核桃、秋刀鱼等也是不错的选择

2019-01-22

相关问答

有哪些食物能降低胆固醇

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

想要降低胆固醇首先就是通过食物调节也是比较常见的需求,可以尝试的就是山楂,还有就

高胆固醇食物都有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

胆固醇是心血管和脑血管动脉粥样硬化的主要危险因素,包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度

降胆固醇的药物有哪些

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上胆固醇升高属于血脂异常症的一种,对于血脂异常症的发生,包括高甘油三酯血症

能降低胆固醇浓度的食物有哪些

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

关于能降低胆固醇浓度的食物有哪些的问题? 在临床上胆固醇升高属于血脂异常的一

含胆固醇高的食物有哪些

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

胆固醇升高是血脂异常症的一种那么对于胆固醇升高会对身体产生一些危害包括动脉硬化斑

食物中胆固醇高有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

您好,针对您的描述胆固醇高的食物主要就是动物内脏,还有鸡蛋的蛋黄,这些都是含有胆

吃什么食物降胆固醇最快

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

胆固醇属于类脂物质,分为高密度胆固醇和低密度胆固醇。而对人体威胁大的注意是低密度

高胆固醇食物都有哪些

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

高胆固醇的食物有很多,比如动物内脏、黄油、猪油、鸡蛋黄、鸭蛋黄、鱼籽、海鲜等食物

降低胆固醇的食物有哪些

王欣 主任医师  吉林市人民医院

降胆固醇的食物有很多,如木耳、玉米、燕麦、荞麦、胡萝卜、杏仁、猕猴桃、苹果、蜜桔

降胆固醇的食物有哪些

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

降胆固醇的食物常见的有海带、海藻等,这些食物所含的纤维素比较丰富,适当多吃些有助

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据