怎么能够增强心肺功能

男,54岁 2019-06-23

病情描述:父亲年龄大了,心肺功能有些衰竭,不能干重活,怎么能够增强心肺功能?

锻炼心肺功能最有效的方法是有氧运动,增强运动耐力,减少脂肪含量,减轻体重,保持健康的状态。游泳是有氧运动的一种,能改善心肺功能,适合膝关节、下肢疼痛的人以及肥胖者,能减轻关节和骨骼的损伤。跑步、骑车、打球类也是很好的有氧运动,但在运动中要注意保护好自己,以免运动损伤。跳操、跳舞、太极拳,运动强度小、安全性高,除了能提高心肺功能,还能提高身体协调性,更适用老年人。建议到正规医院进行询问和检查,找专家确诊一下,或者找资深的中医把脉吃一些中药调理一下。

2019-06-23

相关问答

怎么判断心肺功能好不好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般情况下心肺不好的表现就是出现呼吸困难,无力,静脉怒张,水肿,咳嗽等等。心肺功

憋气能锻炼心肺功能吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

憋气是可以锻炼心肺功能的,采用憋气锻炼心肺功能时,一定要注意憋气的时间、深度以及

增强心脏功能的方法有哪些

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

增强心脏功能通常需要通过控制血压的方式进行改善,还可以控制自身的血糖以及血脂。

想问一下怎么增强心肺功能?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

对于老年人来说年龄比较大了,另外就是又有经常发病的情况,这样你就不要一味的去增强

如何增强心肺功能?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

其实有氧运动是改善心肺功能的最好方法。首先,跑步和骑自行车。你可以根据自己的身体

增强心肺功能有什么方法

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心肺功能是人们身体内部的心脏抽血和吸入肺部氧气的能力,心肺功能低是平时运动太少的

怎么锻炼心肺功能

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

可以通过加强营养,适量运动来锻炼心肺功能。饮食上可以尽量做到多样化,多吃蛋白质

心肺功能衰退怎么恢复

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

心肺功能衰退可以在医生指导下,通过人工呼吸机配合扩张血管的药物和强心利尿剂来进行

桑白皮汤能增强心肌收缩功能吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

桑白皮汤不能增强心肌收缩功能。桑白皮汤通常用于治疗肺热咳喘和咳痰,还可用于治疗

心肺功能不好怎么办

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

心肺功能不好可以通过药物、吸氧等方式进行治疗。如果心肺功能不好伴随着下肢水肿、

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据