跳舞减肥一般跳多久

每天在跳舞机跳舞可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天在跳舞机跳舞可以减肥，跳舞属于是一项运动，在跳舞的时候能够燃烧身体的脂肪达到

跳舞跳多久才有减肥的效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳舞一般跳一个星期左右，体重会有所减轻，会出现减肥的效果。 减肥初期的时候不要太

跳舞多久才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果想要通过跳舞来减肥的话，那么一定要坚持最少一个月以上才能看到效果。而且如果你

每天跳舞可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳舞是可以减肥的。但是这个是需要看跳舞的时间长短，一般如果是跳舞三分钟到5分

跳爵士舞能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳爵士舞能够起到减肥的作用。跳舞的同时也可以配合低脂饮食和其他的运动项目，这样才

早上跳舞减肥还是晚上跳舞减肥呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

早上跳舞和晚上跳舞都具有减肥的效果，早上跳舞和晚上跳舞各有各的好处，在早上跳舞的

跳减肥舞真的能瘦身吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跳减肥舞是可以真的瘦身的，每天坚持跳舞，并且每次坚持在四十分钟以上，属于有氧运动

儿童跳什么舞可以减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童一般跳肚皮舞以及踢踏舞可以减肥，但在跳舞时尽量避免在饭后立即跳，以免出现胃肠

跳舞可以减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳舞可以减肥，跳舞属于有氧运动，减肥期间多做有氧运动能够提高减肥效率，比如打太极

早上跳舞减肥还是晚上跳舞减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

早上跳舞和晚上跳舞都具有减肥的效果，早上跳舞和晚上跳舞各有各的好处，在早上跳舞的