失眠多梦入睡困该怎么治疗

男,30岁 2019-04-27

病情描述:我最近这段时间经常失眠,整夜无法入睡,就算睡着很容易醒,容易做梦,请问失眠多梦入睡困该怎么治疗?

失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等。压力过大是导致失眠的直接原因之一,如果失眠,多梦,入睡困难有可能是存在神经衰弱的表现,建议遵医嘱服用药物对神经衰弱进行调理。要想缓解失眠的症状,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、远离噪音、避开光线刺激等;

2019-04-27

相关问答

怎样才可以治疗失眠多梦?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

治疗多梦失眠主要是有两个方向,一是心理学的干预方法,开始要正确的看待多梦和失眠这

失眠多梦该吃什么药

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是比较常见的一种现象,导致发生失眠有很多原因,失眠主要还是因为精神压力和社会

失眠多梦是怎么食疗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦可以多吃一些红枣粥,桂圆粥,或者是高蛋白质的食物,都是利于促进睡眠的。睡

治疗失眠多梦怎么做

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

治疗失眠多梦可以通过药物或者生活习惯等方法来改善。1、药物:患者平时可以多摄入安

怀孕失眠多梦应该怎么办

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

怀孕期间失眠多。梦是许多孕妇都会经历的事情。失眠和多梦会发生在妊娠的早期或晚期,

睡眠多梦该怎样调节?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

可以通过饮食疗法、中药疗法来进行调节。 指导意见:当被失眠、多梦、

远志泡水治疗失眠多梦吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

远志泡水一般能治疗失眠多梦,远志通常可以起到安神益智的作用,也有去痰以及消肿的功

怎么治疗失眠多梦

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦可以按照医生指导口服营养神经的药物来进行治疗,或者是采取针灸的方法,促进

经常失眠多梦该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

经常失眠多梦失眠多梦的调节方法如下:保持好心情,调整好情绪,避免过度紧张,适当的

失眠多梦怎么能治疗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦一般可服用药物来治疗,还可采取针灸的方式。通常可在医嘱下服用安神补脑液

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据