失眠多梦方子有什么效

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦常由于精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的

失眠多梦怎么回事

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦有可能是神经衰弱导致的，也有可能是植物神经功能紊乱引起的，当身体过于疲劳

失眠多梦需要怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠多梦，首先可以进行行为认知的治疗，纠正患者对失眠的错误认识，包括错误行为

治疗失眠多梦怎么做

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

治疗失眠多梦可以通过药物或者生活习惯等方法来改善。1、药物：患者平时可以多摄入安

多梦失眠是怎么回事？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠多梦原因比较多，与肾虚，神经衰弱，植物神经功能紊乱，精神压力大和生活工作环境

怎么治疗失眠多梦

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦可以通过改善生活作息的方法进行治疗，并且要改善不良的睡眠环境，也可在医生

失眠多梦是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦的因素是较多的，很可能是环境因素或者生理因素所致，还可能是心理因素或者使

失眠多梦吃什么食物能改善

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦吃大枣、核桃能改善，大枣和核桃里面含有人体所需的蛋白质和微量元素，吃了以

失眠多梦一般怎么调理？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

考虑与心血不足有关，失眠可以分为浅睡眠和深睡眠。如果处于深睡眠状态，睡眠质量就会

失眠多梦怎么食疗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦一般可以吃一些新鲜的水果蔬菜，而且也可以吃一些粗粮，比如燕麦和紫米以及黄