早餐几点吃最佳时间

5点吃早餐会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

点吃早餐不会引起发胖的呀，而且早餐吃这么早的话也会经过长时间的消化而排出体外，不

早餐几点吃最佳时间

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早上七点到八点吃早餐是最合适的时间，相信很多人都有一个这样的困惑，因为大家都知道

糖尿病最佳三餐时间是什么时候

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患有糖尿病最佳三餐时间一般是在早上7:00-8:00，中午是11:00~13:0

几点是吃午饭最佳时间？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

午饭在11点半到12点半之间吃最好。机体经过一上午的工作，学习，运动，在11点半

早上什么时候吃早餐最好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

一般早上七到九点吃早餐最好。早晨七到九点是胃经当令的时刻，这个时候属于胃受纳食

孕妇早上几点吃早餐最好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇早上7:00~8:00之间吃早餐最好。孕妇早上吃早餐不可以过早，也不可以过

早上吃减肥药最佳时间

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般早上在8:00~9:00左右吃减肥药是最佳的时间。由于人每天早上起床时间一般

几点吃早餐不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早餐可以在7:00-8:00之间吃早餐，这样就不容易发胖。因为早餐吃的太晚了，就

早上什么时候吃早餐最好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃早餐的最佳时间是在起床后30分钟到1小时内。这个时间段内，身体经过一夜的休

减肥吃坚果的最佳时间

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃坚果的最佳时间可以在早餐吃，也可以在下午3:30左右，还可在下午5:30左