产妇有什么水果可以吃

女，25岁 2020-03-29

病情描述：生完孩子后天天吃各种补品，太油腻了，现在很想吃水果。产妇可以吃水果吗？

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产后大部分的水果都可以吃。例如苹果和香蕉，苹果甘酸性平，补心益气，生津止渴，健脾和胃。香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇也可以吃葡萄和桂圆，葡萄味酸性平，补气血、强筋骨、利小便、补血。桂圆，味甘，性平，补血益脾。

2020-03-29

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