产妇可以吃什么水果

未知,0岁 2020-10-01

病情描述:产妇可以吃什么水果

产妇可以吃一些苹果、荔枝、香蕉、火龙果、猕猴桃。但要吃常温保存下的水果,不能吃冷藏的水果,以免刺激到牙齿。产妇多吃一些水果,能够为身体补充维生素C,还可以预防产后便秘,对产后恢复也是有益处的。产妇要加强营养,多吃蛋白质食物,能够增强体质。产后要注意保暖,多穿一些衣物,不能让身体受寒,以免留下后遗症。

2020-10-01

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