女,29岁 2019-04-19
病情描述:我最近一段时间总是口干舌燥,大便干燥,还时常打嗝,舌苔较红,医生说我这是阴虚体质,想问一下阴虚体质的人吃什么?
阴虚体质者应多食补肾阴,以滋阴潜阳为方法。芝麻、糯米、绿豆、莲藕、卷心菜、木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李子、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、鱿鱼、乌龟、海参、鲍鱼、蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、水母、鸭肉、猪皮等常选食品,味甘冷,具有诺瑞的功效。身上的承阴和气。它还可以适当配合滋阴中药饮食,有针对性的康复。阴虚火旺的人应少吃辛辣的食物,火锅少吃,鸡肉不宜多吃,清蒸、油炸、爆炸品和烤食品也应少吃,水果中的龙眼肉和荔枝不可不吃。阴虚体质是唯一一种不需要避免吃冷饮的体质。冷饮能调节阴虚体质。
2019-04-19
什么样的人是阴虚体质
阴虚是内分泌失调引起的,阴虚火旺不生津。阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的
阴虚体质的人该怎么调理
阴虚体质者应注意滋阴清热、滋补肝肾的原则。尤其是对女孩来说,应该更加注意肝脏和肾
阴虚体质能不能吃蛤蚧
阴阳是互根互长的,阴虚的时间长了必然会导致阳虚,同样,阳虚的时间长了也会导致阴虚
阴虚体质的人如何调理
阴虚体质者一般应注意养生的原则是滋阴、清热、养肝养肾。尤其是对女生来说,更应该注
女人阴虚体质吃什么好
如果是阴虚体质的话,需要多吃一些滋阴养胃的食物。银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用。
女人阴虚体质吃点什么补补?
确实女人生过孩子之后体质会有很大的变化,也有会引起体质阴虚,如果阴虚体质的话就要
燥热阴虚体质需要如何调理?
燥红体质之人道情暴躁,经常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故。患有阴虚体质的人
阴虚体质吃什么好
阴虚体质一般是指体型瘦长、易上火,严重者见口干口渴、眼干皮肤干、手足心热等症状的
阴虚体质的表现
阴虚他是指人体里面的津液不足。津液不足,机体会失去濡养。阴虚体质的人会表现出一
阴虚体质怎么调理?
阴虚体质指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的证候。阴虚应补不足之
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