饭后几小时可以做瑜伽

饭后半个小时能练瑜伽吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后半个小时通常可以练瑜伽，但是最好能够等饭后两个小时以后再做。饭后半个小时左

饭后可以练瑜伽吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后可以练瑜伽。瑜伽是一个对人体非常好的运动项目，它可以让人放松心情，舒缓压力

饭后做瑜伽好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后做瑜伽并不是一个理想的选择。一般来说，饭后消化是一个需要时间的过程，进行瑜伽

饭后20分钟可以做瑜伽吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后20分钟可以做瑜伽，但建议选择一些轻柔的体式。一般来说，饭后最好等待1到2小

饭后半小时能做瑜伽吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时可以做瑜伽，但建议选择一些轻松的体式。饭后立即进行剧烈运动可能会影响消

饭后多长时间可以练瑜伽

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后半个小时以后可以练瑜伽。刚吃饱饭的时候，胃中有未消化完的食物，此时进行瑜伽

饭后做瑜伽好不好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后做瑜伽不太好，因为瑜伽属于一种剧烈性的运动，也属于一种全身运动性的运动，最好

饭后几小时可以做瑜伽

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后一个小时左右的时间可以做瑜伽，在吃完饭之后不要立即的运动，否则就有可能会出现

饭后半小时能做瑜伽吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后半小时是不可以做瑜伽的，此时做瑜伽有可能会引发胃部疾病。瑜伽的动作需要身体

饭后半小时可以练瑜伽吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时不建议练瑜伽。虽然每个人的消化能力不同，但一般来说，饭后立即进行瑜伽练