早上吃玉米是否有好处

早上吃玉米能促进排便吗

许乐 主任医师  北京医院

早上吃玉米能促进排便，玉米是属于一种营养价值比较高的粗粮，吃玉米可以促进胃肠道的

吃玉米糊对糖尿病人有好处吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃玉米糊对糖尿病人也是有一定好处的，玉米糊中含有大量的微量元素以及矿物质，同时还

吃玉米有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃玉米的好处还是比较多的，玉米里面含有大量的不饱和脂肪酸，维生素e适当的吃一些玉

每天早上吃一个玉米好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

每天早晨吃一个玉米对身体有好处。因为玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素E、脂肪、

早上吃玉米能促进排便吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃玉米确实能促进排便。玉米富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，帮助消化，从而促进

孕妇吃玉米有什么好处

王少为 主任医师  北京医院

孕妇吃玉米有以下好处：1.提供丰富的营养素：玉米含有多种维生素和矿物质，如维

早上吃玉米是否有好处？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

玉米中含有大量的天然维生素E、纤维素和维生素C。维生素C有长寿、美容作用。维生素

孕妇吃玉米有什么好处

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕妇吃玉米可以起到补充营养和润肠通便的好处。玉米当中的膳食纤维比较丰富，而且口

早上吃玉米会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上吃玉米一般不会出现发胖的情况，因为玉米是一种热量比较低的食物，所以不会导致减

每天早上吃一个玉米好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

每天早上吃一个玉米是一个不错的选择。玉米富含膳食纤维、维生素和矿物质，能够为身体