早上吃玉米能促进排便吗

便秘能吃糯玉米吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量吃糯玉米。糯玉米富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。

早上吃玉米能促进排便吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃玉米确实能促进排便。玉米富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，帮助消化，从而促进

吃玉米有助于排便吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃玉米有助于排便。玉米属于粗粮，含有的膳食纤维比较高。大量的膳食纤维进入人体以后

便秘能吃玉米粥吗

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

玉米是粗粮，能促进胃肠蠕动，所以能促进排便，防止便秘。但是玉米不容易消化，所以不

便秘能吃玉米吗

王静滨 副主任医师  广州中医药大学深圳医院

便秘是可以吃玉米的，玉米属于粗粮纤维。服用玉米可以有效的刺激肠胃蠕动加快粪便的排

每天早上吃玉米和紫薯能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早上吃玉米和红薯可以减肥。玉米红薯富含膳食纤维、维生素等营养成分，维生素具有

早上吃玉米会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上吃玉米一般不会出现发胖的情况，因为玉米是一种热量比较低的食物，所以不会导致减

每天早上吃一个玉米好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

每天早上吃一个玉米是一个不错的选择。玉米富含膳食纤维、维生素和矿物质，能够为身体

吃玉米治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃玉米可以帮助缓解便秘。玉米富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而有

吃玉米能治疗便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃玉米可以帮助缓解便秘。玉米富含膳食纤维，尤其是粗纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪