下半身肥胖是什么体质?

女,19岁 2020-06-06

病情描述:我上半身一直很瘦,下半身却很胖。看起来很不协调。这个下半身肥胖是什么体质?

下半身肥胖是属于梨型的一种肥胖状态,一般来说是因为人体内湿气过重、不合理的饮食习惯以及长时间的久坐有关。一般来说下半身肥胖多发生在女性身上,脂肪主要堆积在臀部和大腿部。日常生活中要长期坚持体育锻炼,不要久坐,少吃或不吃油炸食品。多吃水果比如香蕉,香蕉中富含丰富的钾,而钠的含量很低,可以适当食用,起到减肥的功效。

2020-06-06

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