例假期间喝什么茶比较好

女,24岁 2019-02-16

病情描述:我每每到了月经的时候就容易痛经,整个人也很困还很无力,想问例假期间喝什么茶比较好?

女性在经期喝一些玫瑰茶是再好不过的了,玫瑰属于暖性,具有调经理气,缓解经期疼痛的作用。如果经常出现痛经,在月经期间心情容易紧张和抑郁的女性,在月经期间多喝一些玫瑰花茶,这样可以达到活血散淤和缓解经期综合症的目的。月经期间免疫力会下降,这时候女性的精神和情绪都会受到影响,也可以选择多喝姜茶对经期能很好的调养。或者选择红糖姜茶,红糖姜茶也是适合女性在经期饮用的,红糖和生姜都属于温性的,可以促进女性的血液循环,并且具有健脾暖胃,补气补血的功效,对于寒性的痛经女性具有非常好的调理功效。

2019-02-16

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