西芹汁和什么搭配减肥效果好

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:西芹汁和什么搭配减肥效果好

西芹汁和苹果搭配可以减肥,西芹汁热量很低它含有丰富的纤维素,喝一杯苹果西芹汁可以增加肠道的蠕动帮助排便,能抑制脂肪的吸收从而达到减肥的效果。早上如果出现水肿的情况可以喝苹果西芹汁它可以利尿可以帮助水分代谢。另外西芹不能和胡萝卜或南瓜一起搭配,会造成营养不易吸收或肠胃吸收不好,会出现腹胀、腹痛的现象。

2020-05-30

相关问答

哪几种果汁搭配减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候可以选择饮用柠檬汁加山楂汁,它可以帮助消化从而加快体内有害物质排出。还

西芹减肥效果好还是芹菜减肥好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般情况下,西芹和芹菜的减肥效果都是差不多的。因为西芹和芹菜的热量都比较低一些,

西芹和芹菜哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西芹和芹菜相比来说,芹菜具有更好的减肥的效果,属于一种溶脂的食物,但是芹菜的味道

五青汁可以减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝五青汁是可以达到一定程度的减肥效果的。五青汁是青苹果、苦瓜、黄瓜、青椒、西芹,

西芹青瓜汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西芹青瓜汁是有一定的减肥作用的。西芹本身含有的热量很低,但是含有的纤维量非常高,

西芹苹果胡萝卜黄瓜汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西芹苹果胡萝卜黄瓜汁可以减肥的,西芹苹果胡萝卜黄瓜汁富含丰富的维生素和膳食纤维,

减肥吃西芹好还是芹菜好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候吃西芹比较好,西芹也是属于芹菜的一种,只是西芹含有的纤维更加的丰富。西

能否通过吃西芹来减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃西芹是可以减肥的,西芹是一种非常常见的蔬菜,西芹它营养丰富,富含蛋白质、碳水化

西芹减肥还是芹菜减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,西芹和芹菜的减肥效果都是差不多的。因为西芹和芹菜的热量都比较低一些,

青汁搭配什么喝减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁搭配柠檬喝减肥效果好。首先青汁里面含有很高的矿物质和大量的维生素,经常喝青汁

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