天友酸奶可以减肥吗

减肥可以喝酸奶吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间可以喝酸奶，但是要看怎么喝，喝多少。酸奶并不属于高热量食物，所以在减肥

酸奶可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

酸奶属于低热量食物，对减肥是有帮助的，但仅仅喝酸奶，是不能决定是否可以减轻体重的

孝素酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶是可以减肥的，主要是因为酸奶里面含有多种益生菌，而且喝多酸奶也不会导致身体发

哪类酸奶可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般无糖的酸奶喝了会起到减肥的效果，还有就是蛋白质含量高的酸奶，也有减肥的效果，

减肥可以喝如实酸奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以喝如实酸奶，因为酸奶中含有大量的活性乳酸菌，能够调节体内的菌群失调，能清

天润酸奶减肥可以喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间可以喝酸奶，因为酸奶可以增加肠蠕动。能调节体内的菌群失调对减肥来说还是

不加糖酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不加糖的酸奶是可以帮助减肥的。酸奶是一种健康饮品，可以再为人体补充蛋白质、矿物质

三天苹果减肥可以喝酸奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

三天苹果减肥可以喝酸奶的，酸奶有助于肠道蠕动，加速体内新陈代谢的功能，有助于排出

喝酸奶可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝酸奶可以减肥，但也不能依靠喝酸奶来减肥，必须养成良好的饮食习惯，注意饮食的合理

减肥一天可以喝多少无糖酸奶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以一天喝上一盒无糖酸奶。不要喝的过多，因为喝的过多也并不好。因为酸奶可