气血不足该怎么调理

女,31岁 2020-04-21

病情描述:最近总是感觉自己经常头晕,有时候乏力,中医说是气血不足,想知道气血不足要怎么调理?

可以服用药物进行治疗,八珍汤、熟地、当归、白芍、川芎、党参、白术、茯苓、甘草等都是可以调理血气不足的。气虚严重者,可加黄芪,血虚严重患者,可加熟地、首乌等。也可以吃一些补气血的食物,例如牛肉、羊肉、鸡肉、糯米、大豆、枸杞、山药等。

2020-04-21

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