女,25岁 2019-05-01
病情描述:邻居说吃红薯可能会促进血糖值升高,昨天就去超市买了点回来,做实验。吃了一次没有什么感觉,请问吃红薯真的可以升血糖吗?
从食物的营养成分看,与大米、面粉等主食做对比,红薯的热量、蛋白质、脂肪和碳水化合物等都含量较低。红薯的膳食纤维含量高于大米和面粉,但对于粗粮、杂粮相比少得多。红薯内所含的维生素A和胡萝卜差不多,在主食中算比较突出,吃了比较健康,但也远少于深色和绿色蔬菜,水果。据血糖指数看,红薯营养成分含有较多碳水化合物,被分解吸收后,使体内血糖水平上升,红薯属于高血糖指数食物。糖友低血糖吃红薯有效:主要是因为红薯是属于淀粉含量较高的食物,温度会影响血糖生成指数,指数越高,食物易被消化吸收。
2019-05-01
血糖高能不能吃红薯?
你好,红薯含淀粉高,属于主食类,所以吃红薯需要减主食的量。血糖应尽量避免吃甜食或
红薯会不会使血糖升高
血液中的葡萄糖,称为血糖,不仅是人体的重要组成部分,也是重要的能量来源。 正常人
糖尿病可以吃红薯吗
不能吃红薯,淀粉含量过高,容易引起高血糖,红薯含淀粉比较多,但同时也含有比较多的
糖尿病人吃红薯血糖会升高吗
糖尿病人吃红薯血糖是否会升高,取决于红薯的摄入量以及烹饪方式。红薯中含有大量的
吃枣对血糖有影响吗
吃枣对于血糖水平是会有影响的,因为枣是一种升糖指数比较高的食物,有可能会导致患者
吃龙胆对血糖有影响吗
吃龙胆对血糖是没有影响的,但是对肠胃会有影响,因为肠胃比较弱的人在吃龙胆之后会有
糖尿病人吃红薯血糖会升高吗
糖尿病人吃红薯血糖会升高。糖尿病患者没有合理饮食、合理的运动、服药,多吃红薯可
红薯降血糖还是升血糖
通常情况下,红薯是不降血糖的。但是用量过多,可能会升血糖。红薯中虽然含有丰富的
桔子对血糖有没有影响
桔子对血糖是有影响的,在血糖没有达到控制的时候,尽量不要吃桔子,如果血糖控制达标
吃红薯对胃有影响吗
吃红薯对胃的影响因人而异。一般来说,红薯富含膳食纤维和多种营养成分,适量食用对胃
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