人体每天需要补充多少毫升水?

男,29岁 2020-04-12

病情描述:我发现自己有尿黄症状。人体每天正常需要补充多少毫升水?

身体的百分之七十是水,如果没有水,人将在四天内死亡。一般来说,人体每天从皮肤、尿液和其他功能代谢中代谢2000毫升的水,因此我们需要补充2000毫升的水。从食物中摄取的水大约是1200毫升,所以我们只需要通过饮用水补充800毫升的水。

2020-04-12

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