女,26岁 2019-01-27
病情描述:我感觉一天就不怎么渴,有时候就喝两杯水。请问这样好吗?人体一天需要多少的喝水量呢?
正常情况下人每天的饮水量和排尿量应该差不多。成人每天的尿量大概在1.5升左右,再加上每天经皮肤和呼吸道排出的水大约0.5毫升,差不多2升左右。如果天热出汗过多,还要适量的增加。所以为了身体不缺水且有足够的水分让肾脏正常工作,人体每天需要摄入2升左右的水,也就是常说的八杯水。但并不是说每天喝完八杯水就肯定够了,如果是夏天,感冒发热或者做了大量的运动,汗水出的多就需要额外补充水分,一天内喝到3升都是可以的。另外吃得多,也要多喝水。吃得太多,身体产生的垃圾也会增多,肾脏负担加重,就要比平时更多的水分来帮助肾脏排出这些垃圾。
2019-01-27
人每天需要喝多少水?
正常情况下,维持人体正常的代谢功能和满足人体需要的水分的量是2500ml左右,这
做脑核磁共振后要喝多少水
做脑核磁共振后要喝多少水由个人需求来决定,喝水多少并不会影响到身体以及检查结果。
人体每天需要喝多少水
人体每天需要喝的水量因人而异,受到年龄、性别、体重、身体活动水平以及环境等多种因
人每天需要喝多少水
人每天需要喝大约2升水,具体需求因个体差异、气候、活动量等因素而有所不同。一般来
一天喝多少水最好?
每个人身体状况是不一样的,所以没有固定的要求,一般情况下正常人应该每天喝2000
吃奶粉的宝宝一天要喝多少水?
宝宝两顿奶粉之间,喝点水就行。水的量是没有固定值,也没有特别规定,一定要喝多少。
每天喝多少普洱能减肥
每天喝多少普洱可以达到减肥的效果,是需要根据减肥者的个人情况来进行判断的,因为每
一天要喝水多少毫升
一天要喝水多少毫升,还需要根据活动量以及出汗量进行综合判断。如果活动量较少而且
人体每天需要补充多少毫升水?
身体的百分之七十是水,如果没有水,人将在四天内死亡。一般来说,人体每天从皮肤、尿
人体每日需要多少水?
人体每天无形中消耗约2000毫升的水,所以每天的供水量应该是如此之大。但是蔬菜、
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