防流感有哪些措施

男,24岁 2020-04-14

病情描述:这段时间正好是流感的高发季,好多人都有流感,我最近也感觉不舒服,我想问一下防流感有哪些措施?

预防流感要注意,饮用大量开水;注意季节变化,防寒保暖;经常锻炼身体,呼吸新鲜空气,保证充足睡眠,劳逸结合,均衡饮食营养,注意饮食习惯。注意个人卫生,不去公共场所人太多,期间也可以选择预防药品,饮食禁止吃辛辣等食物。

2020-04-14

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