流感的预防措施有哪些

未知,0岁 2020-09-07

病情描述:流感的预防措施有哪些

及时接种流感疫苗,是预防流感的一个有效手段。同时要加强个人卫生,勤洗手,避免脏手接触口鼻,勤换衣服,加强室内的通风,避免去人多的场所,如果实在需要去公共场合、人流量多的地方,要佩戴口罩。多进行户外的锻炼,增强身体的抵抗力。根据天气状况增减衣物,避免穿着过多或过少。合理安排饮食,注意营养均衡,多补充维生素c。

2020-09-08

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