头晕还做梦是为什么

男,22岁 2019-01-26

病情描述:医生,您好。这段时间睡眠不是很好,经常做梦。会感到头晕身体疲惫。想在这里请问一下医生头晕爱做梦是什么病状呢?

你好,有关于你所说这这种情况来说头晕、爱做梦的症状,考虑有可能与你白天工作压力比较大、精神紧张、过于劳累等有关,另外也可能是有一些肾阴虚引起的,建议你平时一定要注意营养饮食,熬粥时可以放点麦冬、百合等,可以益气养阴,或者吃点六味地黄丸调理一下,建议多注意适度运动。每天睡前做好热水泡脚,养成良好的生活习惯,避免疲劳,保持心情好,不要长时间保持姿势,注意休息间隔。避免喝咖啡或者每天晚上睡觉前喝茶,放松一下。

2019-01-27

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