大口喝水减肥还是小口喝水减肥效果好

张子义 主任医师  中日友好医院

小口喝水能够起到减肥的作用，通常大口喝水的时候，水会直接从胃肠进入肾脏起不到促进

跑步减肥喝水正确方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步减肥时，需要在运动后补充水分，并且应以小口喝为主。跑步可以增加身体热量的消耗

晚上喝水减肥还是不喝减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝水和不喝水都是达不到减肥的效果。若是想要减肥就必须要控制饮食的摄入量，多食

补羊水大口喝还是小口喝？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

羊水偏少原因比较多，比如：胎儿的畸形，胎儿泌尿系统的疾病，还有胎盘功能的下降等等

减肥,大口喝水和小口喝水有什么区别吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时大口喝水和小口喝水是有一定区别的。大口喝水，水分会快速的进入到人体的肠道中

通过跑步来减肥，什么时候喝水比较正确？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般来说，跑步可以消耗身体的脂肪，是一种健康安全的减肥方法。在运动之后需要及时的

减肥喝水的水温是

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间所喝的水温度通常在45度左右，因这个温度不会特别烫，而且喝到嘴里之后温度

喝热水和喝温水哪个可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝温水的减肥效果还是比喝热水的减肥效果好的。在喝了温水以后可以促进新陈代谢速率，

减肥晚上七点以后能喝水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候，晚上是建议少喝水的，少喝不是说不能喝，晚上七点不算太晚，如果特别渴的

小口喝热水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小口喝热水是不能减肥的，但是在减肥的过程当中多喝水的话，可以促进身体的代谢加快减