女,28岁 2019-01-01
病情描述:我姐姐已经怀孕5周了,最近晚上老是睡不好,倒是没有呕吐,恶心这些问题。孕妇老是失眠怎么办?
失眠是指患者对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。根据你的描述,可能是心情紧张,压力大导致失眠。有很多孕妇因为对妊娠的不安和对分娩的恐惧,往往有很大的压力,一定要放松心情。尽可能明确病因,达到以下目的:改善睡眠质量和(或)增加有效睡眠时间;恢复社会功能,提高患者的生活质量;减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险;避免药物干预带来的负面效应。平时要多注意休息,多喝水,不要吃辛辣食物,勤换内裤,注意个人卫生。
2019-01-02
治疗失眠的办法有哪些?
长期失眠的患者,首先在日常的生活里要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯,避免精神
最近几天老是乏力犯困怎么办
最近几天老是乏力犯困怎么办需要根据患者的病因进行判断。如果是气血不足引起的,可
活失眠怎么办昵
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躯体失眠怎么办
失眠是中老年患者非常容易发生的一类疾病,失眠的患者有很多原因,比如年老体虚,劳倦
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担心的原因最主要是你不够自信,老是想着自己的胸太平了穿内衣脱落怎么办,想要改变这
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孕妇口腔癌要看具体情况,早期口腔癌可以通过手术治疗,这个一般不影响胎儿,手术就可
通常孕妇老是失眠怎么办
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