减肥时每天摄入多少碳水不脱发

减肥期一天摄入多少碳水

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期一天摄入400克左右的碳水，每个人的体重和基础的代谢率不一样，所以需要的碳

减肥一天摄入多少脂肪

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一天摄入多少脂肪，可以根据个人情况而定。如果属于生酮减肥的方法，这种方法可以

每天只摄入碳水不摄入脂肪能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不摄入脂肪类的食物，每天只吃优质碳水化合物，也有可能会导致人体肥胖，所以不利于减

减肥时每天摄入多少碳水不脱发

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

减肥时为了避免脱发，每日碳水化合物的摄入量应根据个人的体重、身体活动水平等因素有

减肥患者每天摄入多少碳水化合物

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥有很多方法，包括药物减肥、运动减肥和节食减肥。女性每天需要的热量公式为：BM

减肥可以摄入多少碳水化合物

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间摄入多少碳水化合物，是需要根据个人的身高体重来计算的，没有固定的数值，一

减肥一天摄入多少碳水化合物

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥者一天摄入多少的碳水化合物主要是根据体重以及自身的情况来决定，每天主要是占摄

减肥期每天摄入多少碳水

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期每天摄入100克到400克碳水，每个人的减肥情况不一样，所以需要的碳水化合

减肥一天摄入多少克碳水

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候，碳水化合物应该占每天摄入总量的40%~50%左右，如果想要减肥，应该

减肥每天摄入多少碳水化合物

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥每天需要摄入多少碳水化合物，这要根据肥胖的程度和体内劳动能量来进行摄入的。碳