男,30岁 2020-04-14
病情描述:最近,我的脖子和腰痛,检查是强直性脊柱炎,我想咨询一下应该怎样锻炼?
推荐使用水浴疗法,简单说就是温水浴疗法,这在强直性脊柱炎的治疗里面具有一定的治疗价值的。除此还有游泳,在游泳时,我们整个身体悬浮在水面,我们的整个脊柱、髋关节、骶髂关节都悬浮在水面上是没有压力的,这个时候游泳这个锻炼能够有效的活动关节,同时不会让关节受到任何的压力,是非常适合强直性脊柱炎的。平时注意不要长时间保持同一个姿势,要多起身转动,多做转体运动,
2020-04-14
强直性脊柱炎如何锻炼
强直性脊柱炎的患者,可以做适当的背部运动、睡硬板床、降低枕头高度、多游泳等来维持
强直性脊柱炎患者锻炼时要注意什么?
强直性脊柱炎患者在平时锻炼中要特别的注意,并不是所有的运动锻炼都可以做,有些锻炼
强直性脊柱炎应该怎么锻炼才能缓解症状
患有强直性脊柱炎可以通过锻炼缓解,例如可以做小燕子飞动作或者是游泳以及做扩胸运动
强直性脊柱炎锻炼可以恢复吗
强直性脊柱炎不能仅靠锻炼来恢复。强直性脊柱炎目前还无法治愈,常用药物治疗和非药物
强直性脊柱炎怎么锻炼
强直性脊柱炎的锻炼方法主要有:1.游泳:游泳是强直性脊柱炎最好的锻炼方式,因为
强直性脊柱炎要怎么锻炼
强直性脊柱炎的锻炼方法包括:1.游泳:游泳是强直性脊柱炎最好的锻炼方式,因为游
强直性脊柱炎能吸烟吗
患有强直性脊柱炎不可以吸烟,虽然吸烟与强直性脊柱炎的发病无关,但会加重强直性脊柱
强制脊柱炎强直性脊柱炎怎么治
对于严重的强直性脊柱炎必要时可以行手术治疗,例如全髋关节置换手术,对于稳定期的强
强直性脊柱炎需要功能性锻炼吗
强直性脊柱炎需要功能性锻炼。强直性脊柱炎是一种比较严重的疾病,通过功能的锻炼,对
强直脊柱炎怎么锻炼
强直性脊柱炎的锻炼方法包括:1.深呼吸和扩胸运动:深呼吸有助于增加肺活量,改善
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