什么时候吃鸡蛋减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上和中午吃一些鸡蛋都是可以有助于减肥的，不过晚上就建议不要吃鸡蛋了。鸡蛋里面含

减肥晚上可以吃煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的晚上一般不建议减肥的人吃煎鸡蛋的。因为煎鸡蛋在烹饪的过程中会添加比较多的

减肥可以吃韭菜煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适当的吃韭菜煎鸡蛋。但是要注意，不可以吃的太多。韭菜具有减肥的作用，韭菜

减肥晚餐可以吃煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚餐是不可以吃煎鸡蛋的，煎鸡蛋里面含有的油脂比较多，涉及到身体里面之后也就会

减肥早上可以吃煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候早上可以吃鸡蛋，但是尽量不要吃煎鸡蛋。煎鸡蛋里面含有的油脂量比较多，不

减肥中午吃一个鸡蛋可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃一个鸡蛋可以的，在减肥的时候要注意合理的安排饮食，早餐可以吃一些纤维麦

减肥不能吃鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃鸡蛋的，并且鸡蛋中含有大量的蛋白质还可以帮助减肥。减肥吃鸡蛋要注意，

减肥吃煎鸡蛋行吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，通常不建议减肥的人吃煎鸡蛋的，因为煎鸡蛋在烹饪的时候会添加比较多

减肥中午可以吃蒸鸡蛋羹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，中午是可以适当地吃一些蒸鸡蛋羹的。因为蒸鸡蛋羹的热量特别的低，所以

减肥中午只吃一个苹果可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午只吃一个苹果，这个是不可以的。因为在减肥的时候早上和中午一定要吃的有营养