清晨空腹吃苹果好吗

早上空腹吃苹果好吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

早上不太建议空腹吃苹果，如果空腹吃苹果会使胃酸分泌过多，对身体没有太好的帮助，苹

早上空腹吃苹果好吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苹果含有大量的糖，所以第一个苹果应该在早上空腹吃，因为从昨晚的饭到那天早餐前一般

空腹吃苹果加鸡蛋可以吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

空腹吃苹果加鸡蛋是可以的。如果选择空腹吃苹果加鸡蛋，一定先吃鸡蛋再吃苹果，因为空

早晨空腹吃苹果对胃有影响吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早晨空腹吃苹果对胃是没有影响的。因为苹果中含有糖类、维生素、果胶等营养物质，早晨

早晨空腹吃苹果会刺激肠胃吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早晨空腹吃苹果不会刺激肠胃。因为空腹吃苹果会增强肠胃蠕动，排出体内产生的毒素和宿

早晨空腹吃苹果好吗？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

空腹吃苹果有助于消化，可以消除体内的毒素，饭前半小时吃苹果是减少30%热量摄入的

早上可以空腹吃苹果吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上可以空腹吃苹果。苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，

空腹吃苹果好不好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

是可以空腹吃苹果的，只要你的胃和肠道健康没有疾病，空腹吃苹果是没有什么问题的，因

早晨空腹吃苹果对身体好吗？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

苹果含有大量的糖。人们通常早上处于饥饿状态。吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果有

空腹吃苹果好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

空腹吃苹果是可以的，但需要根据个人的身体状况来决定。苹果富含维生素、纤维和抗氧化